El masaje aplicado para la mujer gestante exige movimientos gentiles ,lo cual significa que deben ser muy suaves y delicados ,evitando las presiones ,amasamientos fuertes,las percusiones o las vibraciones.
Dependiendo de las semanas de gestación será la posición que se escoja para el masaje.
Siempre se debe preguntar a la embarazada cual es la posición que prefiere y el tiempo que puede mantenerla.
¿Se puede masajear el abdomen?
Sí, se puede masajear extremadamente suave con movimientos circulares o colocando las manos sobre el ombligo en forma de copa para transmitir el calor, de esta manera el feto también percibirá el aumento de temperatura.
La posición que se puede utilizar en el masaje para embarazadas es decúbito supino (boca arriba) utilizándose almohadas o cojines debajo de las rodillas ,para que disminuya la lordosis lumbar al quedar las piernas algo flexionadas ,así como la cabeza y hombros, de modo que esté lo más cómoda posible y obtener una adecuada relajación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario